وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز یکشنبه، 14 آذر 1400؛ روز بخیر ;)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : گرفتگی عضلات

کرامپ عضلانی: ۴ درمان موثر برای گرفتگی عضلات ساق پا

گرفتگی عضلات ساق پا

در این مقاله، که از thinkhealthier.com ترجمه شده است، درباره گرفتگی عضلات ساق پا توضیحاتی ارائه شده و 4 راهکار برای درمان کرامپ عضلات ساق پا (اسپاسم عضلات ساق پا) بیان شده است. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

۷ تا از فواید مصرف آب برای بدن: آیا شما به اندازه کافی آب می نوشید؟

فواید مصرف آب

اگر آب بدن کم شود (دهیدراتاسیون یا کمبود آب بدن)، بدن و مغز شما پریشان می شوند. در این مقاله که از WebMD.com ترجمه شده، ببینید که چگونه نوشیدن آب می تواند به تقویت انرژی شما کمک کند و فواید دیگری را به شما ارائه دهد (فواید مصرف آب برای بدن). با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »