وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز شنبه، ۲۷ شهریور ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : ماه رمضان

نکات تغذیه ای در ماه رمضان: در وعده سحری، افطار و شام چه بخوریم؟!

تغذیه در ماه مبارک رمضان

در کنار فواید شناخته شده علمی روزه داری برای بدن انسان، این مهم است که در سحر، افطار، شام و بین آن ها تغذیه به چه صورتی باشد، تا نه به بدن ضرری برسد و نه مانع از ادامه روزه داری شود. در این مطلب از بایدها و نباید های تغذیه در ماه رمضان می گوییم؛ همراه فارسی مد باشید تا درباره نکات تغذیه ای در ماه رمضان بیشتر بدانید.

بیشتر بخوانید »