وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز شنبه، ۳ مهر ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : امید به زندگی

سبک زندگی سالم و افزایش طول عمر: ۵ کلید طول عمر زیاد از هاروارد

نکاتی برای افزایش طول عمر

آیا افرادی را دیده اید که به اصطلاح «به فکر خودشان هستند» و با داشتن عادت های زندگی سالم، عمری طولانی می یابند؟! در این مقاله درباره طول عمر زیاد ، که از وبسایت سلامت هاروارد ترجمه شده، همراه فارسی مد باشید تا از 5 نکته کلیدی برای افزایش طول عمر بیشتر بدانید.

بیشتر بخوانید »