در کنار فواید شناخته شده علمی روزه داری برای بدن انسان، این مهم است که در سحر، افطار، شام و بین آن ها تغذیه به چه صورتی باشد، تا نه به بدن ضرری برسد و نه مانع از ادامه روزه داری شود. در این... بیشتر بدانید
یکی از مهم ترین مواردی که در بارداری نسبت به قبل اهمیت بیشتری پیدا می کند تغذیه مادر می باشد، که تاثیر مستقیمی بر سلامت مادر و کودک دارد. در این مطلب از فارسی مد درباره اهمیت صبحانه در باردا... بیشتر بدانید
شاید برایتان عجیب باشد که بدانید خوردن صبحانه مفصل به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید! همراه فارسی مد باشید تا از نتایج یک پژوهش تازه درباره اهمیت صبحانه مفصل در کالری سوزی بیشتر و ت... بیشتر بدانید
در این مطلب، که از WebMD.com ترجمه شده، درباره نتایج بدست آمده از یک پژوهش درباره تاثیر قهوه بر افزایش طول عمر و کاهش خطرات مرگ اطلاعاتی ارائه شده است. با ما همراه باشید. بیشتر بدانید
در این مقاله، که از WebMD.com ترجمه شده، درباره ۱۵ تا از مضرات مصرف الکل برای بدن انسان (عوارض مصرف الکل) اطلاعاتی ارائه شده است. با ما همراه باشید. بیشتر بدانید
در این مطلب، که از WebMD.com ترجمه شده، درباره ۹ تا خوردنی های پرخاصیت که باید در رژیم غذایی سالم روزانه قرار بگیرند اما متاسفانه ما کمتر از این مواد غذایی پرخاصیت استفاده می کنیم، اطلاعاتی... بیشتر بدانید
در این مطلب، که از blogs.webmd.com ترجمه شده (نوشته شده توسط Sally Kuzemchak, MS, RD)، درباره غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف رژیم غذایی سالم اطلاعاتی ارائ... بیشتر بدانید
اگر آب بدن کم شود (دهیدراتاسیون یا کمبود آب بدن)، بدن و مغز شما پریشان می شوند. در این مقاله که از WebMD.com ترجمه شده، ببینید که چگونه نوشیدن آب می تواند به تقویت انرژی شما کمک کند و فواید... بیشتر بدانید
اینطور نیست که همیشه تنها با خوردن مواد چرب، چربی بدن ما بالا رود! بدن ما این توانایی را دارد که از سایر مواد، از جمله گلوکز نیز، اسید چرب و چربی بسازد. لیپوژنز از اصلی ترین مراحل این فرآیند... بیشتر بدانید
در این مطلب، که از WebMD.com ترجمه شده، به 9 نقش پروتئین در بدن انسان اشاره شده و درباره اهمیت پروتئین ها در بدن توضیح داده شده. همچنین درباره مصرف زیاد پروتئین و بهترین راه دریافت پروتئین م... بیشتر بدانید
آخرین دیدگاه های شما