وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز پنجشنبه، ۱۴ مرداد ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)
بارداری با دیابت نوع 1
زنان مبتلا به دیابت نوع 1، با برنامه ریزی دقیق و توجه به نیازهای پزشکی، می‌توانند بارداری سالمی داشته باشند.

بارداری با دیابت نوع ۱: نکات مهم حاملگی، زایمان و شیردهی با دیابت نوع یک

اگر شما به دیابت نوع ۱ مبتلا هستید و به داشتن فرزند فکر می‌‌کنید، مهم است که قبل از بارداری برنامه‌ریزی داشته باشید. بیاموزید که چگونه می‌توانید سالم بمانید و از بروز مشکلات سلامتی برای خود و کودکتان قبل، حین و بعد از بارداری با دیابت نوع ۱ جلوگیری کنید.

مدت زمان تخمینی مطالعه: ۷ دقیقه

بارداری سالم در زنان مبتلا به دیابت نوع یک

تصمیم گیری داشتن فرزند زمان هیجان انگیزی است! همچنین می‌تواند دشوار باشد. در این زمان، طبیعی است که در مورد چگونگی حفظ سلامتی خود و کودکتان در دوران بارداری سوالاتی داشته باشید، به خصوص اگر مبتلا به دیابت نوع ۱ هستید.

زنان مبتلا به دیابت نوع ۱ می‌توانند بارداری سالمی داشته باشند. داشتن برنامه‌ای برای کنترل دیابت قبل، حین و بعد از بارداری به سلامت شما و کودک کمک می‌کند.

پیش از بارداری

از این چک لیست برنامه ریزی – به زبان انگلیسی- [PDF – ۸۸۷KB] استفاده کنید تا بیاموزید که چگونه می‌توانید سلامتی خود را تقویت کنید و برای بارداری آماده شوید. داشتن سلامت عمومی مناسب پیش از بارداری مهم است.

قند خون خود را مدیریت کنید. بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند طی چند ماه قبل از باردار شدن، به هدف A1C خود برسید و آن را حفظ کنید.

داروهای خود را بازبینی کنید. مصرف بعضی از داروها و مکمل ها در دوران بارداری ایمن نیست. پیش از بارداری، شما باید با تیم مراقبت های بهداشتی خود در مورد هر دارو و مکمل مصرفی صحبت کنید. مصرف داروهای تجویز شده را بدون صحبت قبلی با پزشک قطع نکنید.

درباره اولین نشانه های بارداری چه می‌دانید؟ در این باره مطلب «اولین علائم بارداری: ۱۰ تا از علائم اولیه برای اینکه شاید باردار باشید» را از فارسی مد بخوانید.

در دوران بارداری

به محض اینکه متوجه شدید که باردار هستید، با تیم پزشکی خود همکاری کنید تا قند خون خود را مدیریت کرده و عوارض را از بین ببرید.

در دوران حاملگی با دیابت نوع ۱، شما و پزشکانتان برنامه مدیریت دیابت خود را تنظیم می‌کنید؛ بنابراین این مسئله مهم است که به تیم خود اعتماد کنید و بی رودربایستی از آن‌ها کمک بگیرید.

نیاز شما به انسولین ممکن است در طول بارداری تغییر کند. حتماً با پزشک خود در مورد نحوه کنترل قند خونتان صحبت کنید.

اگر این متخصصان مراقبت های بهداشتی را به عنوان بخشی از تیم مراقبت از دیابت خود ندارید، به دنبال موارد زیر باشید:

  • یک متخصص غدد (پزشکی که بیماری های هورمونی، از جمله دیابت را معالجه می‌کند). شاید بخواهید کسی را پیدا کنید که در مراقبت از زنان باردار مبتلا به دیابت تخصص داشته باشد.
  • یک متخصص زنان و زایمان (پزشکی که زنان باردار را معالجه می‌کند). بارداری شما ممکن است به دلیل دیابت پر خطر تلقی شود. در این صورت، ممکن است بخواهید یک متخصص زنان و زایمان پیدا کنید که از زنان با بارداری پر خطر مراقبت می‌کند.
  • یک مربی دیابت که می‌تواند به شما در مدیریت دیابت در دوران بارداری کمک کند.

همچنین، از فارسی مد بخوانید: «اهمیت خوردن صبحانه مفید در بارداری: صبحانه در بارداری چی بخوریم؟» و «حرکت جنین در دوران بارداری: چه چیزی عادی است؟»

سلامت مادر و کودک در دوران بارداری با دیابت نوع ۱

نکات مورد اهمیت در زمان بارداری با دیابت نوع ۱

در اینجا چند نکته وجود دارد که باید بخاطر بسپارید:

سطح A1C خود را در هدف استاندارد نگه دارید

بالا ماندن سطح قند خون در دوران بارداری ممکن است موجب بزرگ شدن بیش از حد کودک شما شود (ماکروزومی) یا به رشد اولیه اندام ها آسیب برساند و منجر به نقایص مادرزادی شود.

خطرات حاملگی با دیابت نوع ۱ را بشناسید

زنانی که دیابت نوع ۱ دارند می‌توانند بارداری ایمن و نوزادی سالم داشته باشند؛ اما نظارت بر عوارض دیابت که ممکن است در طول بارداری بدتر شود، مانند فشار خون بالا، از دست دادن بینایی و بیماری های کلیوی، بسیار مهم است.

سایر خطرات در حاملگی با دیابت نوع ۱ عبارتند از:

  • پره اکلامپسی – فشار خون بالا که می‌تواند به کبد و کلیه آسیب برساند.
  • مقاومت به انسولین – زمانی که اثر انسولین در کاهش قند خون کاهش یابد.
  • سقط جنین.
  • ماکروزومی – یک کودک بزرگتر از حد متوسط. این مسئله می‌تواند منجر به دشوارتر شدن زایمان شود.
  • نقص های مادرزادی که ممکن است بر قلب، مغز، ستون فقرات، کلیه‌ها، سیستم گوارش، اندام‌ها و دهان کودک شما تأثیر بگذارد.

درباره تغییر نیازتان به انسولین آگاه باشید

نیاز شما به انسولین می‌تواند در طول بارداری تغییر کند. پایین بودن قند خون در زنان مبتلا به دیابت نوع ۱ معمول است.

درباره میزان انسولین مورد نیازتان و تعداد دفعات نیاز به آن با تیم مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.

استفاده از نمایشگر مداوم قند خون (CGM) را در نظر داشته باشید

CGM به شما کمک می‌کند تا الگوهای قند خون خود را مشاهده کنید، که این می‌تواند به شما در باقی ماندن در محدوده هدفتان کمک کند.

با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا استفاده از CGM برای شما مناسب است یا خیر.

یک برنامه تولد ایجاد کنید

ممکن است بخواهید موارد زیر را در نظر بگیرید:

  • اگر در بیمارستان زایمان می‌کنید، طرز عمل برای زنانی که از پمپ انسولین استفاده می‌کنند، چگونه است؟
  • آیا می‌توانید CGM خود را هنگام زایمان و پیش از آن (درد زایمان) روشن نگه دارید؟
  • چه کسی سطح قند خون شما را در زمان درد زایمان، در حین زایمان و پس از آن کنترل می‌کند؟
  • چه لوازم و تدارکات دیابتی را باید در ساک بیمارستان خود داشته باشید؟

آیا داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟ بیشتر بخوانید: «سکس در دوران بارداری: ایمنی، تغییر میل جنسی، سکس بعد از بارداری و…»

در حین و پس از زایمان

نظارت بر قند خون و انسولین

سطح قند خون شما می‌تواند در حین زایمان افزایش یابد، اما ممکن است درست پیش از زایمان یا بلافاصله بعد از آن کاهش یابد – صرف نظر از اینکه شما زایمان واژینال (طبیعی) دارید یا سزارین.

پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد تغییرات دوز انسولین و نظارت بر آن در طول زایمان و بعد از آن برنامه ریزی کنید. هنگام زایمان ممکن است از پمپ انسولین یا CGM استفاده کنید.

شیردهی با دیابت نوع ۱

شیردهی فواید زیادی هم برای سلامتی مادر و هم برای سلامتی کودک دارد.

  • برای مادر، شیردهی می‌تواند در کاهش وزن اضافی که ممکن است در دوران بارداری به دست آورده شود کمک کند و همچنین می‌تواند خطر فشار خون بالا، سرطان تخمدان و سرطان پستان را کاهش دهد.
  • شیردهی بهترین مواد غذایی مورد نیاز برای سالم ماندن کودک را به او می‌رساند؛ در حالی که خطر آسم، چاقی و بیماری شدید ریوی را نیز کاهش می‌دهد.

زنان مبتلا به دیابت نوع ۱ می‌توانند به نوزادان خود شیر دهند. ابتلا به دیابت ممکن است در ابتدا توانایی تولید شیر مادر را به تأخیر بیندازد، اما این مسئله باید با گذشت زمان بهبود یابد.

شیردهی، درست مثل فعالیت بدنی، یک فعالیت انرژی خواه است. این می‌تواند باعث کاهش قند خون شود؛ بنابراین باید کسانی که در اطراف شما هستند علائم پایین آمدن قند خون و نحوه درمان آن بدانند.

حاملگی و بارداری با دیابت نوع یک

برنامه ریزی دقیق و توجه به نیازهای پزشکی بهترین فرصت برای سالم ماندن در دوران بارداری و داشتن یک کودک سالم را به شما می‌دهد.


برای اطلاع از منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

درباره‌ی فارسی مد

مطالب ارسال شده توسط این نویسنده، ترجمه شده از وبسایت های سلامت و پزشکی غیر فارسی زبان می باشد.

همچنین ببینید

علائم اولیه بارداری

اولین علائم بارداری: ۱۰ تا از علائم اولیه برای اینکه شاید باردار باشید

آنچه که در ادامه می آید، توصیف برخی از رایج ترین علائم اولیه بارداری (نشانه های اولیه بارداری) است. در این مقاله، که از WebMD.com ترجمه شده، درباره ۱۰ تا از اولین علائم بارداری -از حالت تهوع و تغییرات سینه تا سرگیجه و غش- اطلاعاتی ارائه شده است. با ما همراه باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *