وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز شنبه، ۲۴ مهر ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)
علائم سندرم خستگی مزمن (ME / CFS)
درباره علائم سندرم خستگی مزمن

نشانه ها و علائم سندرم خستگی مزمن (CFS) چیست؟ + زمان مراجعه به پزشک

خسته اید و هر چقدر هم که می خوابید، خستگی تان تمام نمی شود؟! شاید ابتلا به سندرم خستگی مزمن (CFS) دلیل این مشکل شما باشد. در ادامه همراه فارسی مد باشید تا درباره نشانه ها و علائم سندرم خستگی مزمن (ME) بیشتر بدانید.

علائم سندرم خستگی مزمن
آشنایی با علائم و نشانه های سندرم خستگی مزمن (ME / CFS)

علائم سندرم خستگی مزمن چیست؟

میالژیک انسفالومیالیتیز (Myalgic encephalomyelitis) یا سندرم خستگی مزمن (ME / CFS) یعنی اینکه بیش از همیشه احساس خستگی داشته باشید.

این بیماری با علائم بسیاری همراه است و می تواند زندگی روزمره را دشوار کند. حتی کارهای ساده ای مانند رفتن تا سر خیابان یا نوشتن نامه می تواند آن را تشدید کند.

خستگی و علائم آن می تواند ۶ ماه تا سال ها طول بکشد. خواب و استراحت هم این بیماری را بهبود نمی بخشد.

یک پزشک می تواند به شما در تسکین علائم سندرم خستگی مزمن کمک کند. اما ابتدا لازم است تشخیص داده شود که آیا شما به این بیماری مبتلا هستید یا نه؟

علائم اصلی سه گانه سندرم خستگی مزمن (ME / CFS)

اگر ME / CFS دارید، این سه علامت اصلی را خواهید داشت:

  • کاهش توانایی در انجام فعالیت های معمول به مدت شش ماه یا بیشتر به دلیل خستگی
  • عود کردن علائم پس از فعالیت فیزیکی یا ذهنی (مشکل در تفکر، مشکل در خواب، گلو درد ، سردرد، احساس سرگیجه یا خستگی شدید)
  • مشکل در به خواب رفتن، یا در خواب ماندن

مطالعه مقاله «دلایل خستگی مفرط و بی خوابی و چگونگی مبارزه با آن ها» نیز ممکن است به شما کمک کند. 😉

سایر علائم

همراه با این سه علامت، برای تشخیص ابتلا به سندرم خستگی مزمن باید یکی از موارد زیر را نیز داشته باشید:

  • مشکل در تفکر و حافظه
  • بدتر شدن علائم هنگام ایستادن یا نشستن به حالت راست. ممکن است احساس سبکی، سرگیجه یا ضعف داشته باشید. همچنین ممکن است تاری دید داشته باشید یا در میدان دیدتان لکه هایی را مشاهده کنید.

آی می دانستید که کم خوابیدن بر میزان درد هم موثر است؟ بیشتر بخوانید: «تاثیر کم خوابی بر درد: خواب کم تر به معنای درد بیشتر است»


چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم سندرم خستگی مزمن را دارید، با پزشکتان مشورت کنید.

می توانید از وی در مورد تجربه اش در معالجه این بیماری سؤال کنید. همچنین می توانید درخواست ارجاع [به پزشک دیگر یا یک متخصصان را] داشته باشید، یا دریافت دیدگاه ثانویه [از پزشکی دیگر] را انتخاب کنید.


برای اطلاع از منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

برای دادن امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[رتبه: ۰ ؛ تعداد آرا: ۰ ]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *