وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز یکشنبه، 14 آذر 1400؛ روز بخیر ;)
علائم اولیه بارداری
نشانه های اولیه بارداری

اولین علائم بارداری: ۱۰ تا از علائم اولیه برای اینکه شاید باردار باشید

آنچه که در ادامه می آید، توصیف برخی از رایج ترین علائم اولیه بارداری (نشانه های اولیه بارداری) است. در این مقاله، که از WebMD.com ترجمه شده، درباره ۱۰ تا از اولین علائم بارداری -از حالت تهوع و تغییرات سینه تا سرگیجه و غش- اطلاعاتی ارائه شده است. با ما همراه باشید.

آیا نمی دانید که ممکن است بارداری باشید؟ تنها راه مطمئن تست بارداری است.

اما علائم اولیه بارداری وجود دارد که ممکن است احتمال آن را نشان دهند. در این مطلب چند مورد که باید دنبالش بگردید نوشته شده است.

آیا همه زنان علائم اولیه بارداری را نشان می دهند؟

هر زنی متفاوت است. تجربیاتش از بارداری نیز چنین است. همه ی خانم ها علائم یکسانی ندارند، و حتی علائم در یک بارداری با بارداری دیگر می تواند متفاوت باشد.

همچنین، از آنجا که اولین علائم بارداری اغلب مشابه علائمی که ممکن است درست قبل و در دوران قاعدگی تجربه کنید هستند، ممکن است متوجه نشوید که باردار هستید.

علائم اولیه بارداری
نشانه های اولیه بارداری

علائم اولیه بارداری

آنچه که در ادامه می آید، توصیف برخی از رایج ترین علائم اولیه بارداری است. باید بدانید که علاوه بر بارداری، مسایل دیگری نیز ممکن است موجب این علائم شوند. بنابراین، این واقعیت که دارای برخی از این نشانه ها هستید، لزوماً به معنای حاملگی شما نیست. تنها راه برای اطمینان اعلام کردن این قضیه، آزمایش بارداری است.

نشانه های اولیه بارداری: لکه بینی و گرفتگی شکم

پس از لقاح، تخم بارور شده خود را به دیواره رحم می چسباند. این می تواند منجر به یکی از ابتدائی ترین علائم حاملگی شود: لکه بینی و گرفتگی شکم.

این خونریزی لانه گزینی نامیده می شود. که در هر زمانی بین ۶ تا ۱۲ روز پس از بارور شدن تخم رخ می دهد.

گرفتگی ها به گرفتگی های قاعدگی شباهت دارند؛ به همین خاطر برخی خانم ها آن ها و خونریزی را با شروع پریود خود اشتباه می گیرند. اگرچه، این خونریزی و گرفتگی ها جزئی هستند.

علاوه بر خونریزی، یک خانم ممکن است متوجه ترشحات سفید و شیری از واژن شود. این مربوط به ضخیم شدن دیواره های مهبل (واژن) است ، که تقریبا بلافاصله پس از لقاح شروع می شود. افزایش رشد سلول های واژن موجب ترشح می شود.

این ترشح ، که می تواند در طول بارداری ادامه یابد، به طور معمول بی ضرر است و نیازی به درمان ندارد. اما اگر بوی بدی مربوط به ترشح و یا احساس سوزش و خارش وجود داشت، به پزشک خود بگویید تا بررسی کند که آیا ممکن است شما یک عفونت باکتریایی یا مخمر داشته باشید یا نه.

همچنین بخوانید: چهار مورد که باید درباره سلامت دهان در بارداری بدانید


اولین علائم بارداری: تغییرات سینه

تغییرات پستان یکی دیگر از علائم بسیار ابتدائی در بارداری است. میزان هورمون های یک زن پس از لقاح به سرعت تغییر می کند. به دلیل این تغییرات، ممکن است یک یا دو هفته بعد سینه های او متورم، دردناک یا سوزن سوزن شود. یا اینکه ممکن است سینه ها احساس سنگین تر شدن و پرتر شدن داشته باشند، یا اینکه به لمس حساس شوند. همچنین ممکن است ناحیه اطراف نوک سینه ها ، موسوم به آرئولا (Areola) تیره شود.

موارد دیگری می توانند موجب تغییرات پستان ها شوند. اما اگر این تغییرات علائم اولیه بارداری هستند، به خاطر داشته باشید که عادت کردن به سطح جدید هورمون ها، چندین هفته زمان می برد. اما هنگامی که این اتفاق می افتد، درد پستان باید تسکین یابد.


نشانه های اولیه بارداری: خستگی

احساس خستگی زیاد در بارداری طبیعی است، و از اوایل شروع می شود.

یک زن می تواند به محض گذشت یک هفته از لقاح شروع احساس خشتگی غیرعادی را داشته باشد.

چرا؟ اغلب به سطح بالایی از هورمونی بنام پروژسترون مربوط می شود، اگرچه موارد دیگر (مانند قند خون پایین تر، کاهش فشار خون و افزایش تولید خون) همگی می توانند نقش داشته باشند.

اگر خستگی زیاد مربوط به حاملگی است، استراحت زیاد مهم است. خوردن غذاهایی که سرشار از پروتئین و آهن هستند می تواند به جبران آن کمک کند.


اولین علائم بارداری: حالت تهوع (بیماری صبحگاهی)

بیماری صبحگاهی از علائم معروف بارداری است. اما هر زن بارداری این علامت را ندارد.

علت دقیق بیماری صبحگاهی مشخص نیست، اما احتمالا هورمون های بارداری در این علائم نقش دارند. حالت تهوع در دوران بارداری ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز رخ دهد، اما معمولاً در صبح این اتفاق می افتد..

همچنین، برخی از زن ها هنگام بارداری به غذاهای خاصی ویار دارند و یا نمی توانند آن ها را تحمل کنند. این نیز مربوط به تغییرات هورمونی است. تاثیر آن می تواند به حدی قوی باشد که حتی فکر کردن به چیزی که قبلا غذای مورد علاقه بود می تواند باعث به هم خوردن حال یک زن حامله شود.

این امکان وجود دارد که حالت تهوع، هوس کردن و گریز از مواد غذایی در کل دوران بارداری دوام داشته باشد. خوشبختانه، برای بسیاری از خانم ها این علائم در حدود هفته سیزدهم یا چهاردهم از بارداری آن ها کاهش می یابد.

در ضمن، حتما رژیم غذایی سالمی بخورید تا هم شما و هم کودک در حال رشدتان از مواد مغذی ضروری را دریافت کنید. برای مشاوره در این زمینه می توانید با پزکشتان گفتگو کنید.

همچنین بخوانید: سکس در دوران بارداری: ایمنی، تغییر میل جنسی، سکس بعد از بارداری و…


نشانه های اولیه بارداری: پریود از دست رفته

بارزترین علامت اولیه بارداری – و یکی از مواردی که موجب می شود بیشتر خانم ها آزمایش بارداری بدهند – یک دوره از دست رفته است. اما همه دوره های از دست رفته یا با تأخیر ناشی از بارداری نیستند.

همچنین، زنان می توانند در دوران بارداری مقداری خونریزی را تجربه کنند. اگر باردار هستید، از پزشک خود بپرسید که درباره خونریزی باید از چه چیزی آگاه باشید. به عنوان مثال، چه زمانی خونریزی طبیعی است و چه زمانی علامت یک وضعیت اضطراری است؟

به جز بارداری، دلایل دیگری نیز برای از دست دادن یک پریود وجود دارد. دلیل آن ممکن است این باشد که شما وزن زیادی را بدست آورده یا از دست داده اید. مشکلات هورمونی، خستگی و استرس از دیگر احتمالات آن است. برخی از خانم ها هنگامی که استفاده از قرص های ضد بارداری را متوقف می کنند دوره خود را از دست می دهند. اما اگر یک پریود دیر شده است و احتمال بارداری وجود دارد، ممکن است بخواهید آزمایش بارداری را انجام دهید.


سایر علائم اولیه بارداری

بارداری تغییراتی در تعادل هورمونی شما ایجاد می کند. و این مسئله می تواند علائم دیگری را شامل شود که عبارتند از:

  • تکرر ادرار. برای بسیاری از زنان، این مسئله در حدود هفته ششم یا هشتم پس از بارداری شروع می شود. اگرچه این امر ممکن است در اثر عفونت مجاری ادراری، دیابت یا استفاده از داروهای ادرارآور ایجاد شود، اما اگر باردار باشید به احتمال زیاد به دلیل سطوح هورمونی است.
  • یبوست. در دوران بارداری، سطوح بالای هورمون پروژسترون می تواند منجر به یبوست شما شود. پروژسترون باعث می شود مواد غذایی آهسته تر از روده شما عبور کنند. برای کاهش این مشکل، آب زیادی بنوشید، ورزش کنید و غذاهای پر فیبر زیادی میل کنید.
  • نوسانات خلقی. این مسئله به ویژه در سه ماهه اول شایع است. همچنین به تغییرات هورمون ها مرتبط است.
  • سردرد و کمردرد. بسیاری از زنان باردار سردردهای مکرر را گزارش می کنند، و برخی دیگر کمردرد را تجربه می کنند.
  • سرگیجه و غش. این مسائل ممکن است با گشاد شدن عروق خونی، فشار خون پایین و کاهش قند خون مرتبط باشند.

یک زن باردار می تواند همه این علائم را داشته باشد، یا شاید فقط یک یا دو مورد را داشته باشد. اگر هر یک از این علائم آزاردهنده شدند با پزشک خود در مورد آن ها صحبت کنید تا بتوانید طرحی برای تعادل و خنثی کردنشان تهیه کنید.

همچنین بخوانید: حرکت جنین در دوران بارداری: چه چیزی عادی است؟


برای اطلاع از منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

برای دادن امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[رتبه: ۰ ؛ تعداد آرا: ۰ ]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *