وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز پنجشنبه، ۱۴ مرداد ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)
گرفتن نبض
آموزش گرفتن نبض

آموزش نحوه گرفتن نبض مچ دست و گردن: آنچه که باید بدانید

در این مطلب، که از www.drugs.com ترجمه شده است، به طور خلاصه آموزش گرفتن نبض مچ دست (نبض رادیال) و گرفتن نبض گردن (نبض کاروتید) به همراه توضیحاتی درباره دامنه نبض بزرگسالان و سایر نکات مربوط به اندازه گیری نبض بیان شده است. با ما همراه باشید.

نبض چیست؟

نبض شما ضربان قلب شماست. دامنه نبض بزرگسالان ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است. دو منطقه متداول برای حس کردن نبض شما مچ دست و گردن شماست. ممکن است لازم باشد ضربان نبض خود را به دلیل بیماری یا داروهای خاصی بررسی و ضبط کنید.

نحوه گرفتن نبض مچ دست (نبض رادیال)

  • انگشت اشاره و انگشت میانی خود را در قسمت داخلی مچ دست، زیر انگشت شست خود قرار دهید.
  • از ساعت مچی بر روی دست دوم استفاده کنید و نبض خود را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید.
  • تعداد ضربان نبضتان، تاریخ و زمان ثبت آن، و این که کدام طرف را برای گرفتن نبض انتخاب کردید، بنویسید. همچنین، هر چه را که درباره نبض خود متوجه می شوید بنویسید؛ از جمله اینکه ضعیف یا قوی است، یا برخی ضربان ها مفقود می شوند.

نحوه گرفتن نبض گردن (نبض کاروتید)

  • انگشت اشاره و انگشت میانی خود را در یک طرف گردن، درست زیر فک خود قرار دهید، یعنی جایی که گردن و فک شما به هم می رسند.
  • از ساعت مچی بر روی دست دوم استفاده کنید و نبض خود را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید.
  • تعداد ضربان نبضتان، تاریخ و زمان ثبت آن، و این که کدام طرف را برای گرفتن نبض انتخاب کردید، بنویسید. همچنین، هر چه را که درباره نبض خود متوجه می شوید بنویسید؛ از جمله اینکه ضعیف یا قوی است، یا برخی ضربان ها مفقود می شوند.
گرفتن نبض مچ دست - گرفتن نبض گردن
گرفتن نبض مچ دست – گرفتن نبض گردن

گرفتن نبض مچ دست,گرفتن نبض رادیال, گرفتن نبض گردن,گرفتن نبض کاروتید,نحوه گرفتن نبض مچ دست,آموزش نبض گرفتن,نبض چیست,محل گرفتن نبض,آموزش نبض گرفتن,تعریف نبض

چه چیز دیگری را باید بدانم؟

ارائه دهنده خدمات درمانی شما به شما می گوید که چند وقت یکبار نبض خود را بررسی کنید. ممکن است لازم باشد نبض خود را به طور مرتب، مثلا قبل و بعد از مصرف دارو، بررسی کنید. ارائه دهنده خدمات درمانیتان به شما خواهد گفت که اگر نبضتان خارج از دامنه معمول شما بود چه زمانی با او تماس بگیرید. نرخ ضربان خود را ثبت کنید و برای ویزیت های بعدی به همراه داشته باشید.

چه موقع باید با ارائه دهنده خدمات درمانی خود تماس بگیرم؟

  • ضربان نبض شما بالاتر یا پایین تر از حد مجازی است که ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما به شما گفته است.
  • در مورد وضعیت یا مراقبت خود سؤال یا نگرانی دارید.

چه موقع باید به دنبال مراقبت های فوری باشم یا با ۱۱۵ تماس بگیرم؟

  • احساس سرگیجه، گیجی و حواس پرتی می کنید.
  • احساس می کنید می خواهید غش کنید.

برای اطلاع از منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

درباره‌ی فارسی مد

مطالب ارسال شده توسط این نویسنده، ترجمه شده از وبسایت های سلامت و پزشکی غیر فارسی زبان می باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *