وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز یکشنبه، 14 آذر 1400؛ روز بخیر ;)
زخم آکنه
زخم جوش

نکاتی از یک متخصص پوست درباره زخم های آکنه (جای جوش)

در این مقاله که از blogs.webmd.com ترجمه شده، دکتر Laurel Naversen Geraghty (متخصص پوست دارای بورد تخصصی) درباره زخم های آکنه (جای جوش)و چند روش درمانی برای درمان زخم آکنه (درمان جای جوش) مطالبی بیان کرده است. با ما همراه باشید.

شما دوره های جنگ را گذرانده اید، و جای زخم هایتان این را ثابت می کند! لکه های جوش می توانند به اندازه کافی ناراحت کننده باشند؛ اما علائم برجای مانده می تواند به عنوان یادآوری ماندگار در مورد آسیب های عاطفی و اعتماد به نفس ناشی از آکنه باشد. متخصص پوست شما بارها و بارها آن را دیده است، کاملاً درک می کند و احتمالاً حتی خودش نیز در آن شرایط بوده است. او در کنارتان ایستاده، آماده کمک به پاکسازی پوست، به حداقل رساندن زخم ها، و ترمیم امید و اطمینان شما است.

اما قبل از اینکه در مورد زخم صحبت کنیم، بگذارید روشن کنم که بین یک جای زخم واقعی و یک نشانه موقتی بعد از آکنه تفاوت وجود دارد. علائمی که درباره آن ها نگران هستید، آیا آن ها به صورت برجسته و فرو رفته (دندانه دار) اند، یا فقط تغییر رنگ داده اند؟

مرتبط: «آکنه یا جوش چیست و چگونه ایجاد می شود؟»

درمان زخم آکنه و درمان جای آکنه
زخم های آکنه و درمان آن (درمان زخم آکنه و درمان جای آکنه)

صرف نظر از نوع پوست شما، یک زخم واقعی بعد از آکنه با بی نظمی در بافت سطح پوست مشخص می شود. متخصصان پوست اغلب به آن ها اسکار یخ شکن، اسکار آکنه رولینگ یا جای زخم بوکسار می گویند؛ که همگی دندانه دندانه اند و کمی مشابه نشانه های آبله به نظر می رسند.

اگر پوست صاف باشد و هیچ تغییری در بافت ایجاد نشود، احتمالاً جای زخم نیست. این فقط علامت صورتی یا تیره ای است که آکنه به جای گذاشته است، به نام هایپرپیگمنتیشن (لک پوستی) بعد از التهاب (PIH). این لکه ها موقتی و برگشت پذیر هستند و به تدریج با گذشت زمان از بین می روند (اگرچه ممکن است گاهی اوقات هفته ها تا ماه ها طول بکشد؛ به خصوص در رنگ پوست های زیتونی یا رنگ های تیره). برای هر مدل پوستی، استفاده از کرم ضد آفتاب به طور مداوم اهمیت دارد؛ زیرا به طور روزانه در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) قرار گرفتن می تواند علامت های تغییر رنگ یافته را طولانی تر نگه دارد (به دنبال یک محصول با طیف گسترده SPF 30+ با برچسب «غیر کومدون زا» باشید تا اطمینان حاصل شود که نمی تواند منافذ را مسدود کند.)

اگر زخم های شما زخم واقعی هستند، متاسفم که می گویم آن ها ممکن است هرگز به تنهایی از بین نروند؛ و به طور معمول نمی توانند به طور کامل از بین بروند. اما خبر خوب این است، چه به زخم ها و چه با علامت ها سر و کار داشته باشید، بسیاری از کارها وجود دارد که می توانید بعد از اینکه دچار آکنه شدید، پوست خود را بهبود ببخشید.

کرم ها و ژل ها (موثر برای زخم ها و علائم)

همانطور که هر متخصص پوست به شما خواهد گفت، کرم های بدون نسخه که به عنوان درمان زخم به بازار عرضه می شوند، به طور معمول مفید نیستند. این امر عمدتاً به این دلیل است که بیشتر کرم های “زخم” با پژوهش های قابل توجهی پشتیبانی نمی شوند. همچنین، جای زخم های آکنه تمایل به برآمدگی و فرورفتگی دارند – نوعی زخم که برای درمان مشکل است.

آنچه بهتر عمل می کند، با توجه به چندین دهه مطالعه علمی: یک کرم یا ژل رتینوئید (مشتق شده از ویتامین A)، که به تدریج باعث کاهش جای زخم و هموار و یکنواخت کردن پوست، بهبود چرخه سلول های پوستی و تولید کلاژن و الاستین جدید می شود (می توانند به جلوگیری و درمان لکه های کوچک نیز کمک کنند). به دنبال آداپالن (به عنوان ژل دیفرین بدون نسخه فروخته می شود) یا ترتینوئین یا تازوراک (که پزشک می تواند تجویز کند) باشد.

پماد آداپالن برای جای جوش,ژل آداپالن برای جوش, دیفرین برای جای جوش

این داروها می توانند باعث خشکی، لایه برداری و تحریک شوند؛ به همین دلیل فقط یک لایه نازک در هنگام خواب توصیه می شود. اغلب با یک مرطوب کننده ساده در بالا برای آرام کردن پوست استفاده می شود. اغلب با یک مرطوب کننده صاف بر روی آن برای تشکین پوست. (استفاده از این موارد تنها در شب اهمیت دارد؛ به علت افزایش میزان حساسیت به خورشید و به علت اینکه محصول می تواند توسط نور آفتاب غیر فعال شود.)

براساس یک مطالعه اخیر بر روی ۶۷ بیمار به مدت ۶ ماه، که در American Journal of Clinical Dermatology منتشر شده است، ترکیب بنزوئیل پراکسید (یک آنتی بیوتیک موضعی) با آداپالن (یک رتینوئید معتدل) می تواند باعث کاهش چشمگیر جای زخم و لکه ها شود. این ترکیب از داروها به عنوان ژل های تجویز شده با نام های Epiduo یا Epiduo Forte در دسترس هستند. یک نسخه ملایم تر می تواند در خانه با استفاده از آداپالن بدون نسخه (ژل دیفرین) اعمال شده با کرم بنزوئیل پراکسید بدون نسخه ایجاد شود. متخصصین پوست، توصیه می کنند این محصولات به مقدار بسیار کم و در شب مصرف شوند، و در مصرف بنزوئیل پراکسید احتیاط شود؛ چرا که پارچه را سفید می کند و می تواند باعث سوزش و تحریک شود.

طرز عمل برای زخم ها (اغلب برای علائم لازم نیست)

از آنجا که روش های مختلفی وجود دارد که می تواند در به حداقل رساندن جای زخم های آکنه کمک کند، منطقی است که به دنبال کمک گرفتن از یک متخصص پوست باشید تا بتواند شما را در میان این گزینه ها راهنمایی کند. یک سری از درمان ها تقریباً همیشه ضروری هستند؛ البته آگاه باشید که بعید است بیمه شما آن ها را پوشش دهد:

  • لیزرها. بسته به نوع پوست شما و ظاهر هر زخم، متخصص پوست شما ممکن است لیزر درمانی را برای کاهش قرمزی، تجدید سطح پوست یا ارتقا تولید کلاژن و الاستین جدید پیشنهاد دهد. گزینه ها شامل لیزر pulsed dye، لیزر picosecond، لیزر fractionated یا لیزر تهاجی اما موثر کربن دی اکسید.
  • تزریقات. تزریق های کوچک داروی استروئیدی می تواند زخم های ضخیم، خارش دار یا سایشی را نازک و صاف کند. ژل هایی به نام پرکننده را می توان مستقیماً به زخم های برآمده و فرورفته تزریق کرد تا به طور موقت آن ها را متورم نمود ، و سطح پوست را یکنواخت ساخت. متخصص پوست شما ممکن است پلی متیل متاکریلات (بلافیل) یا پرکننده اسید هیالورونیک (مانند Juvederm یا Restylane) را مطرح کند (اگرچه این موارد برای این منظور مورد تأیید FDA نیستند).
  • روش های جراحی. پزشکان می توانند Punch Biopsy (عمل جراحی برای برداشتن زخم خاص با استفاده از یک ابزار کوچک)، درم ابریژن (از بین بردن دقیق لایه بالایی پوست با استفاده از یک ابزار مکانیکی چرخشی) یا سابسیژن (هنگامی است که یک سوزن یا جسم غیر تیز در داخل پوست قرار می گیرد تا جای زخم های فیبروتیکی تجزیه شود) را به کار گیرند.
  • میکرونیدلینگ. با ایجاد زخم های ریز با نوک سوزن برای تقویت بهبود پوست، میکرونیدلینگ ممکن است به تدریج جای زخم های آکنه را در طی یک سری از درمان ها کاهش دهد.(توجه: ایده خوبی است که این روش را در مطب پزشک انجام دهید، زیرا احتمال عفونت و سایر عوارض جانبی وجود دارد.) درمان های سبک میکرونیدلینگ و درمارولر که در خانه انجام می شوند می توانند پوست را لایه برداری نمایند و احساس خوشایندی ایجاد کنند؛ اما بعید است (و نباید) که به طور به اندازه کافی عمیق نفوذ کنند تا به بهبوبد جای زخم کمک کنند.

و پیشگیری مهم است؛ چه شما با علائم سر و کار داشته باشید و چه با زخم ها. زیرا در صورت شکل گیری لکه های جدید، مشاهده بهبود آن دشوار است. اگر درمان های بدون نسخه کافی نباشد، متخصص پوست می تواند به طراحی یک رژیم درمانی کمک کند. و هنگامی که آکنه ظاهر می شود، از دستکاری کردن و ترکاندن جوش ها خودداری کنید؛ زیرا دستکاری پوست می تواند خطر ایجاد زخم را افزایش دهد.


برای مشاهده منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

برای دادن امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[رتبه: ۰ ؛ تعداد آرا: ۰ ]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *