قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه » بیماری ها و درمان » آیا در دیابت می توان غذای شیرین خورد؟

آیا در دیابت می توان غذای شیرین خورد؟

زمان تقریبی مطالعه: ۱ دقیقه
شیرینی ها و دیابت
خوردن غذاهای شیرین در دیابت

سوال:

   آیا در دیابت (نوع ۱ و ۲) می توان از غذاهای شیرین استفاده کرد؟

مصرف قند ها در دیابت

توضیحات و پاسخ:

   راجع به رژیم غذایی در دیابت باید گفت که در واقع دیابت به گونه ای است که شما باید حتما در روز ۶ وعده غذایی را مصرف کنید. این یعنی درست نیست که فقط به صبحانه، ناهار و شام اکتفا کنید و باید هر ۳ ساعت یکبار یک میان وعده مصرف کنید.

مصرف قند ها در دیابت – مصرف غذاهای شیرین در دیابت

   در مورد کربوهیدرات ها هم باید گفت که هیچ گاه نمی توان آن ها را از رژیم غذایی حذف کرد. اما در افراد دیابتی با برنامه ای مشخص به اندازه واحدهایی که بدن نیاز دارد و در واقع وجود آن برای بدن نیاز است و نباید بیشتر از آن استفاده کرد، این واحد ها را تقسیم و محدود تر می کنند، اما حذف نمی شود.

   همچنین کربوهیدرات در میان وعده ها باید مورد استفاده قرار گیرد (به اندازه واحد مشخص).

مصرف غذاهای شیرین در دیابت

[quote color=”#ffffff” bgcolor=”#dd3333″ arrow=”yes”]   در نهایت به عنوان جمع بندی باید گفت که کربوهیدرات هیچگاه حذف نمی شود، بلکه به آن اندازه که بدن فرد نیاز دارد، در رژیم غذایی او در نظر گرفته می شود.[/quote]

 


مجله سلامت و پزشکی فارسی مد (FarsiMed.ir)

درباره ی شیرین ابراهیم خانی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *