وَ قُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْماً | امروز شنبه، ۲۴ مهر ۱۴۰۰؛ روز بخیر ;)
عوامل خطر سرطان ریه
آشنایی با عوامل خطر ابتلا به سرطان ریه

عوامل خطر سرطان ریه چیست؟ آشنایی با عوامل بالا برنده احتمال ابتلا به سرطان ریه

همه می دانیم که سیگار کشیدن برای سلامت ریه های ما خطرناک است و به عنوان بزرگترین علت ابتلا به سرطان ریه شناخته می شود. اما آیا ابتلا به سرطان ریه عوامل دیگری دارد؟ در این پست از فارسی مد با سایر عوامل خطر سرطان ریه بیشتر آشنا می شوید.

آشنایی با علل ابتلا به سرطان ریه: عوامل ابتلا به سرطان ریه کدامند؟

   سیگار کشیدن همچنان بزرگترین خطر ابتلا به سرطان ریه بوده و مسئول بیش از ۸۵٪ موارد می باشد.

اعتقاد بر این است که بدون در نظر گرفتن سیگار کشیدن، سرطان ریه یک بیماری نادر خواهد بود.

با این حال، بسیاری از عوامل خطر دیگر نیز وجود دارد که با افزایش شیوع سرطان ریه ارتباط دارند. در ادامه به بررسی ارتباط این عوامل با ابتلا به سرطان ریه می پردازیم.

ابتلا با عوامل نسبتا غیر قابل تغییر شروع کنیم:

عوامل خطر سرطان ریه که چندان توانایی تغییر آن ها را ندارید!

ارتباط سن و سال با خطر ابتلا به سرطان ریه

   سرطان ریه در افراد مسن شایع‌ تر است. سرطان ریه در افراد زیر ۴۰ سال نادر است و حدود ۸۰٪ از سرطان های ریه در افراد بالای ۶۰ سال دیده می شود.

تاثیر جنسیت

   شواهدی وجود دارد که نشان می دهد زنان بیشتر به اثرات سرطان زای دود تنباکو حساس هستند، اما نرخ زنده ماندن از سرطان ریه (در مقایسه مرحله به مرحله) در زنان از مردان بهتر است.

بعلاوه، شواهدی وجود دارد که استروژن ممکن است در پیشرفت سرطان ریه نقش داشته باشد، و در مقایسه تومورهای مردان با زنان تفاوت های مولکولی یافت شده است.

قومیت و نژاد هم ممکن است بر میزان خطر ابتلا موثر باشد

   از لحاظ جغرافیایی، تغییرات زیادی در خطر ابتلا به سرطان ریه وجود دارد، هم در سطح جهانی و هم در داخل کشورها.

در حال حاضر، به دلیل جمعیت بالا در چین و افزایش تمایل به سیگار کشیدن، مردان چینی جمیعیتی با خطر بالای ابتلا به سرطان ریه محسوب می شوند.

بار سرطان ریه بین کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه در سال ۲۰۰۲ تقریبا برابر بود، و تصور می شود که در آینده این بار متمرکز سرطان ریه در کشور های در حال توسعه بیشتر افزایش یابد.

عامل ژنتیک در سرطان ریه: شاید ژنتیک هم به عنوان یکی از عوامل خطر سرطان ریه باشد

   اگر چه علل اصلی سرطان ریه ناشی از عوامل محیطی است، شواهد ارتباط حساسیت ژنتیکی با سرطان ریه قانع کننده است، زیرا مطالعات مربوط به ژنوم نشان داده اند که مناطق متعددی مرتبط با خطر سرطان و جمع آوری موارد خانوادگی در مطالعات بالینی مشاهده شده است.

با این حال دانش موجود در این حوزه هنوز کم است، زیرا عوامل محیطی اغلب نتایج مطالعات سرطان ریه خانوادگی را تحت پوشش قرار می دهند یا موجب اشتباه در آن ها می شوند.

مطالعات نشان داده است که خطر ابتلا به سرطان ریه در حدود ۵۰٪ در افرادی که سابقه خانوادگی سرطان ریه در بستگان درجه اول دارند، در مقایسه با افرادی که سابقه خانوادگی ندارند، افزایش یافته است.

البته استعداد ارثی به ۱۰ تا ۲۵ درصد موارد سرطان، و نه فقط محدود به سرطان ریه، نسبت داده می شود.

اختلالات کروموزومی نیز در سرطان ریه شناسایی شده‌اند. این موارد عبارتند از :

  • از دست دادن آلل
  • ایزوکروموزوم ها (Isochromosomes)
  • جایگیری نامتعادل (Unbalanced translocation)
  • از دست دادن هتروزیگوتیسم (Loss of heterozygosity)
  • آنوزومی گسترده (Extensive aneusomy)

فاکتورهای خطر سرطان ریه
آشنایی با فاکتور های خطر ابتلا به سرطان ریه

عوامل خطر سرطان ریه که راحت تر می توانید تغییرشان دهید!

نگران نباشید! در ابتدای این مقاله به صورت درصدی بیان شد که سبک زندگی و عوامل محیطی، که شما می توانید آن ها را تغییر دهید، چه تاثیر مهمی بر افزایش یا کاهش خطر ابتلای شما به سرطان ریه دارند. در ادامه به بررسی این عوامل می پردازیم.

رژیم غذایی

   به افراد سیگاری توصیه می شود که مکمل های بتاکاروتن مصرف نکنند، زیرا مطالعات نشان می دهد که این مکمل غذایی با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه مرتبط است.

مصرف الکل نیز با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه ارتباط دارد.

مصرف الکل، حتی مقدار اندکی از آن، برای بدن شما مضر است. در این باره بیشتر بدانید: «مضرات و عوارض مصرف الکل: الکل چگونه بر بدن شما تاثیر می گذارد؟»

سبک زندگی شما برای دوری از عوامل خطر سرطان ریه بسیار مهم است

همانطور که در بالا اشاره شد آنچه که می تواند علت ابتلا به سرطان ریه باشد، بیش از عوامل ژنتیکی و استعداد خانوادگی، شرایط محیطی است. سبک زندگی انتخابی شما در تنظیم این شرایط تاثیر بسزایی دارد.

سبک زندگی شما مهم است و بر طول عمر شما تاثیر گذار می باشد؛ در این زمینه مقاله «سبک زندگی سالم و افزایش طول عمر: ۵ کلید طول عمر زیاد از هاروارد» را از دست ندهید.

سیگار، عامل ۸۵% از ابتلا به سرطان ریه

   بیش از ۶۰ ماده سمی مختلف در دود توتون وجود دارد و می‌ تواند باعث ابتلا به سرطان ریه شود.

خطر ابتلا به سرطان ریه با افزایش مدت‌ زمان و میزان مصرف دخانیات افزایش می‌یابد، اما طول مدت مصرف دخانیات بیش‌ ترین تاثیر را بر روی خطر سرطان ریه دارد.

آغاز سیگار کشیدن در سنین کم تر، خطر سرطان ریه را بیشتر افزایش می‌دهد.

استفاده از سایر انواع تنباکو، شامل سیگار، تنباکو لوله‌ای، انفیه و یا جویدن تنباکو باعث افزایش خطرات ابتلا به سرطان ریه، سرطان دهان و سرطان پستان می‌شود.

   شاهدانه [حشیش] (Cannabis) همچنین حاوی موادی است که می‌توانند منجر به ابتلا به سرطان شوند. افراد سیگاری اغلب شاهدانه [حشیش] را با تنباکو مخلوط می کنند و برای مدتی طولانی تر و عمیق تر از سیگار کشیدن عادی آن را استنشاق می کنند. این خطرناک است.

روز جهانی بدون دخانیات
۳۱ می، روز جهانی بدون دخانیات

تاثیر دود سیگار محیطی (ETS) بر ابتلای دیگران به سرطان ریه

   ETS یا همان سیگار کشیدن انفعالی یا سیگار کشیدن دست دوم همگی به یک موضوع اشاره می کنند: هنگامی است که دودِ سیگارت، پیپ یا سیگار فرد دیگر توسط سایرین استنشاق شود.

سیگار کشیدن دست دوم هم می تواند خطر پیشرفت سرطان ریه را افزایش دهد، حتی اگر خود شما سیگار نکشید.

اعتقاد بر این است که در افراد مبتلا به ETS که هیچ یک خودشان مصرف دخانیات نداشته اند، خطر ابتلا به سرطان ریه ۳۱٪ بالاتر از افرادی است که هرگز سیگار نکشیدند و در معرض دود دخانیات سایرین هم قرار نگرفته اند.

   آمارهای متعددی وجود دارند که مزایای ترک سیگار در رابطه با سرطان ریه را نشان می‌دهند:

۱۵.۹% از مردانی که تمام زندگی خود را سیگار کشیده اند در ۷۵ سالگی در اثر سرطان ریه می میرند.

در مقایسه با ۹.۹% از مردانی که در ۶۰ سالگی سیگار کشیدن را متوقف کرده اند.، ۶٪ مردانی که در سن ۵۰ سالگی آن را ترک کرده اند، ۳٪ مردان چهل ساله ای که آن را کنار گذاشته اند و ۱.۷% از مردانی که در ۳۰ سالگی سیگار را ترک کرده اند.

درباره زنان هم باید گفت، ۹.۵% از زنانی که تمام عمر خود را سیگار کشیده اند در ۷۵ سالگی بر اثر سرطان ریه می میرند.

این آمار در مقابل ۵.۳% از زنان که در ۶۰ سالگی آن را متوقف کرده اند و ۲.۲% از آنانی که از ۵۰ سالگی سیگار را کنار گذاشته اند است.

بگذارید صریح صحبت کنیم: سیگار می کُشد! با ترک سیگار از جان خود و اطرافیانتان محافظت کنید. شاید مطالعه مقاله «فواید ترک سیگار: ۱۰ مزیت ترک سیگار برای سلامتی بدن» با افزایش دانش شما، انگیزه شما برای کنار گذاشتن این سم خطرناک را بیشتر کند.

فاکتور ها و عوامل محیطی خطر ابتلا به سرطان ریه

عوامل خطر سرطان ریه

   رادون یک گاز طبیعی رادیواکتیو است که در سنگ ها و خاک یافت می شود و می تواند در ساختمان ها حضور داشته باشد.

این گاز هیچ اثری قابل ملاحظه ای را نشان نمی دهد، نه می تواند چشیده شود نه می تواند استشمام گردد.

منازل می توانند برای بررسی حضور رادون مورد آزمایش قرار گیرند و اقدامات لازم برای کاهش میزان حضور رادون در خانه انجام شود.

دود دیزل

   قرار گرفتن دراز مدت در معرض گازهای دیزل ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را تا ۵۰ ٪ افزایش دهد.

مواجهه شغلی

   موادی وجود دارد که مردم به طور مرتب از طریق شغل خود با آن ها تماس پیدا می‌کنند، که ممکن است باعث افزایش خطر سرطان ریه و علت ابتلا به سرطان ریه آن ها باشد.

این مواد عبارتند از :

  • آرسنیک (Arsenic) (عنصری طبیعی که گاهی در آب آشامیدنی یافت می شود، از جمله از چاه های خصوصی)
  • آزبست (Asbestos) در همه اشکال آن (مواد فیبری معدنی که به طور طبیعی در مصالح ساختمانی، محصولات اصطکاکی مانند کلاچ خودرو و ترمز، و همچنین برخی از پارچه ها موجود اند.)
  • بریلیم و ترکیبات آن
  • کادمیم و ترکیبات آن
  • ذغال سنگ و دود کک
  • سیلیکا (Silica)
  • نیکل

همچنین بخوانید: «شناخت سرطان: ۱۵ نشانه سرطان را بشناسید»


برای اطلاع از منابع این مطلب به صفحه بعد مراجعه فرمایید.

برای دادن امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[رتبه: ۰ ؛ تعداد آرا: ۰ ]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *